Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Психолог рассказал о положительном влиянии стресса на организм

Общество
Психолог рассказал о положительном влиянии стресса на организм
Фото: Pexels

Хронический стресс может спровоцировать развитие депрессии, тревоги, разного рода психических расстройств, а также болезнь Альцгеймера. Однако в некоторых случаях его влияние на организм может принести пользу, рассказал психолог, психотерапевт Евгений Фомин.

Он отметил, что систематическая тревожность негативно влияет на иммунную систему человека. Но иногда стресс может позитивно отражаться на состоянии организма: он помогает активизировать его ресурсы, чтобы добиться поставленной цели.

— Стресс — это эволюционно заложенный механизм выживания, во время которого человек теряет огромное количество гормонов. Они по идее должны помогать организму. И почему бы не использовать эти гормоны, чтобы достичь поставленной цели, — сказал психолог.

По его мнению, для этого следует отказаться от мысли о вреде стресса и принять идею, что он, наоборот, может помочь, сообщает Nation news.

Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.