Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Клещи в постели: врач рассказал, как часто надо менять подушки
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Подушку необходимо менять примерно раз в два года. После такого срока использования половину ее веса составляют кожные клещи, сообщил «Вечерней Москве» ортопед Константин Терновой.
— Нужно регулярно обновлять подушку. Через два года использования половину ее веса составляют кожные клещи. Они живут у нас на коже, и это вполне нормально. Однако у некоторых людей обилие таких клещей в подушке может вызывать аллергические реакции, — пояснил врач.
По мнению специалиста, степень новизны подушки гораздо важнее уровня ее мягкости. Материал и текстура подушки выбираются в зависимости от индивидуальных предпочтений и не влияют на здоровье человека, заверил Терновой.
— Мягкость подушки подбирается индивидуально. Здесь нет четких требований, как в случае с матрасами. Матрас для здорового сна однозначно должен быть твердым, — поделился эксперт.
Эксклюзивы Как покрасить яйца на Пасху натуральными красителями Топ-6 пластических операций с самым легким реабилитационным периодом Невыносимый контроль: названы три самых требовательных знака зодиака Колыбель ненависти: Важно сражаться за умы подрастающего поколения, оберегать их от вражеской пропаганды Что известно о деле священника и военного из ОПГ, державшей 20 лет в страхе Белгородскую область
Приметы и советы Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля
Спецпроекты
