Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля
Названы самые бесполезные диеты
Врач-диетолог Светлана Фус перечислила самые бесполезные диеты.
Самыми бесполезными диетами она назвала низкокалорийную, низкоуглеводную и очищающую. По мнению эксперта, рацион должен быть обогащен необходимыми для организма минералами и витаминами, при этом не следует исключать какие-то продукты.
— Вам не нужно терять сознание от полезных жиров и готовить на сухой сковороде без масла. Не надо выбрасывать яичные желтки, красные яблоки и отдавать ужин врагу. Ешьте настоящую еду, грамотно сбалансированную, при этом худейте и чувствуйте себя хорошо, — отметила она.
Диетолог добавила, что любая диета далека от принципов правильного питания. Диета — это временное явление, на день, неделю, месяц. Принципов правильного сбалансированного питания стоит придерживаться на протяжении всей жизни, передает ФАН.
До этого диетолог перечислила продукты, которые вызывают внезапную усталость. Так, полный отказ от жира и сахара может отнять у человека энергию. Это связано с тем, что организму будет просто неоткуда ее брать.
Эксклюзивы Инфекционист Вознесенский рассказал, для кого опасен герпес обезьян Тагиев окажет помощь в поиске подозреваемого в убийстве мотоциклиста на парковке «Всплеск цены»: какие продукты подорожают к Пасхе От чего можно умереть после пластической операции Штормовое предупреждение: Вильфанд сообщил, когда в Москве стихнет непогода
Приметы и советы Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля
Спецпроекты
