Главное
Карта городских событий
Смотреть карту
Сторис
Кто придумал Последний звонок?

Кто придумал Последний звонок?

Легендарный «Москвич» вернулся

Легендарный «Москвич» вернулся

Какие города играли роль Москвы

Какие города играли роль Москвы

Кого нельзя сократить?

Кого нельзя сократить?

Отцовство в зрелом возрасте

Отцовство в зрелом возрасте

Судьбы детей-вундеркиндов

Судьбы детей-вундеркиндов

Пары, которые быстро развелись

Пары, которые быстро развелись

Как рок-н-ролл пришёл в СССР?

Как рок-н-ролл пришёл в СССР?

Где в мире заблокированы соцсети

Где в мире заблокированы соцсети

Как защитить машину от угона

Как защитить машину от угона

Эндокринолог предупредил о наборе веса при коронавирусной инфекции

Эндокринолог предупредил о наборе веса при коронавирусной инфекции
Фото: Pixabay

Прибавка в весе пациента в результате перенесенного COVID-19 может составить до 15 процентов от общей массы. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог, доцент кафедры эндокринологии РНИМУ имени Н. И. Пирогова Юрий Потешкин.

По его словам, пациенты начинают набирать в весе из-за коронавируса по причинам гиподинамии и из-за значительного изменения рациона питания.

— Набрать вес можно по-разному. Все индивидуально, но, думаю, до 10–15 процентов от массы тела можно набрать, если будет значительная перемена в питании, — сказал он.

По мнению специалиста, избавляться от новоприобретенных килограммом рекомендуется после полного выздоровления.

В том случае, если прибавка оказалась слишком ощутимой, то вернуться в прежнюю форму можно в течение месяца. При этом важно заниматься спортом и употреблять легкую пищу, добавил эксперт.

Потешкин уточнил, что во время острой фазы COVID-19 пациенты также могут худеть. В этом случае важно поддержать организм богатой длинными углеводами пищей и белками, передает Sputnik.

До этого врач-диетолог, руководитель клиники коррекции веса Алексей Ковальков рассказал, что причинами набора веса после коронавируса могут стать несбалансированное питание и лечение кортикостероидными препаратами. По его словам, после выздоровления следует наблюдать за питанием, так как человек может расслабиться и набрать вес. Людям в больницах не до еды, а после ограничений всегда наступает расслабление, пояснил эксперт.

Подкасты