Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Психологи объяснили растущую популярность музыкальных радиостанций

Общество
Психологи объяснили растущую популярность музыкальных радиостанций
Фото: pexels.com / Moose Photos

Музыка помогает человеку выйти из состояния депрессии, действуя как мощное терапевтическое средство. Об этом «Вечерней Москве» рассказали психологи.

Исследовательская компания Mediascope с 14 марта по 3 апреля 2022 года провела опрос, согласно которому 87 процентов жителей Москвы старше 12 лет либо слушают радио столько же времени, как и раньше, либо больше. При этом большинство опрошенных отмечали, что включают радио для того, чтобы поднять себе настроение.

Кандидат психологических наук Кристина Иваненко подчеркнула, что музыка зачастую становится мощным психотерапевтическим средством в кризисных ситуациях — когда человек чувствует, что его ожидания не оправдываются.

— Важно помнить o том, что музыка может не только поднять эмоциональный фон, но и «уронить» его: исландский фолк-рок точно не поможет справиться с унынием в тяжелые времена. К составлению своего плейлиста, как и к выбору музыкальных радиостанций, стоит подходить внимательно, — отметила доцент РАНХиГС Кристина Иваненко.

Кроме того, музыка может помочь человеку в борьбе с эмоциональным выгоранием: она избавляет слушателя от внутренней тревоги и адаптирует его к новым условиям жизни.

Депрессия — распространенное во всем мире заболевание, от которого, по оценкам Всемирной организации здравоохранения, страдает 3,8 процента населения. Врач-невролог тверской клиники «РЖД-Медицина», доктор медицинских наук Геннадий Жданов рассказал «Вечерней Москве», что существует методы, способные обезопасить человека от развития данного заболевания.

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.