Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Невролог объяснила, как снизить риск развития старческого слабоумия

Общество
Невролог объяснила, как снизить риск развития старческого слабоумия
Фото: depositphotos

Сосудистая деменция — это одна из форм старческого слабоумия, которая вызывается нарушением питания мозга. Ее риск значительно увеличивается при болезнях сердца, поэтому их профилактика является способом избежать снижения умственных способностей. О том, какие привычки и питание помогут отсрочить начало деменции, рассказала врач-невролог Ксения Шевцова.

— Улучшить кровоснабжение головного мозга и отсрочить наступление сосудистой деменции можно ежедневными прогулками, регулярной физической активностью, когнитивным тренингом — изучением стихов или иностранных языков. И правильным питанием: наибольшую эффективность показала средиземноморская диета. Имеются данные о том, что статины — препараты, которые снижают уровень холестерина, могут несколько снижать риск деменции, но исследований пока недостаточно, — сообщила медик.

Она отметила, что предотвратить это заболевание проще, чем бороться с уже начавшимися симптомами, которые не позволяют пациенту самостоятельно обслуживать себя в быту. Однако, даже если симптомы уже начались, их нужно попытаться смягчить, хоть обратить изменения в мозге вспять и не получится.

По словам Шевцовой, следует регулярно проходить кардиоскрининг, а домочадцам пожилых людей — предложить им сходить к неврологу, заметив у них неряшливость, забывчивость или снижение критики к своему состоянию, сообщает портал «Газета.ru».

Невролог Александра Алехина назвала два типа юмора, связанных с угасанием мозга и деменцией. Она сообщила, что особенности чувства юмора человека могут свидетельствовать о наличии признаков слабоумия.

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.