- Выключить коронавирус

Главная страница ВМ

Вирусолог объяснил, когда в Москве отменят масочный режим

Коронавирус: главные события и цифры за сутки на утро 31 мая

Московские парки подготовились к приему посетителей с 1 июня

Не откладывай мечту: застройщики пошли навстречу москвичам, нуждающимся в жилье

«То же самое, что покинуть ООН»: что станет с ВОЗ после выхода из нее США

#БУДЬДОМА онлайн-линия психологической помощи

Сергей Собянин рассказал о смягчении ограничений в Москве

«Докторша или женщина-врач»: когда Россия заговорит на языке феминитивов

Жители Москвы не увидят полное солнечное затмение еще 100 лет

В Совфеде уточнили, кого будут штрафовать при отказе от вакцинации

«Государство нас не ласкает»: зачем артисты обращаются за господдержкой

Тишковец рассказал, когда в Москву придет устойчивое теплое лето

Цискаридзе предрек катастрофу театральному искусству в России

Врач предупредил об угрозе заражения COVID в ТЦ и салонах красоты

Подмосковный фермер рассказал, как правильно выбирать клубнику

Доктор Комаровский заявил о «глобальном разводе» в мире медицины

Обиженные и оскорбленные

Люди как-то часто стали обижаться. Cтараются не таить эту обиду в себе, а выставляют на обозрение, распространяют сколько возможно широко, изо всех сил привлекают к ней (и заодно к себе любимым) всеобщее внимание.

Одни обижены на власть, которая все делает не так, вздохнуть свободно не дает, душит. Другим, в свою очередь, обидно за державу, которую те, что на власть обижены, полощут в блогах и социальных сетях. Третьи оскорбляются за свои пострадавшие «чувства верующих». Четвертых, наоборот, приводит в ярость издевательство над здравым смыслом в претензиях, выдвигаемых этими самыми «пострадавшими».

Мы все так умеем обижаться на всех остальных. Так увлечены поиском виноватых и так успешно таковых находим. Откуда вот это все? Если на вас обижаются, утверждает доктор психологических наук Николай Козлов, значит, чего-то от вас хотят.

Чего? Вменяемый человек прежде всего постарается найти ответ на этот вопрос. Для этого психолог рекомендует переводить проявления чувства обиды в цивилизованное русло. Ну хотя бы наладить диалог друг с другом — для начала. Не очередной обмен колкостями и упреками, а спокойный, доброжелательный разговор.

Разумеется, такой разговор возможен только между здравомыслящими и заинтересованными друг в друге людьми. «Важно иметь в виду, что не всякую обиду нужно снимать: если чувство обиды подсказывает вам, что перед вами — не уважающий вас хам, то, возможно, надо не обиду снимать, а перестать с таким человеком иметь дело», — отмечает профессор Козлов в статье «Работа с обидой».

Умение обижаться — не врожденное, а приобретенное. Мы получаем этот навык в детстве, когда обида служит инструментом для манипуляций в системе «родитель — ребенок», причем им пользуется и тот и другой.

Не обижаться — тоже навык. Человеку вполне по силам им овладеть даже без помощи психологов. Моя добрая подруга освоила его, отталкиваясь от любимого присловья своей бабушки «на обиженных волки в лес гадить ездят». «Стоило мне в красках представить, как я на закорках пру к далекой лесной опушке эту тяжеленную, воняющую псиной, довольно скалящуюся серую скотину, как все мои глупые обидки растворялись без следа», — рассказывала она.

Еще одно полезное умение — прощать. Прощение — краеугольный камень христианства. «Прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим» — с такими словами молитвы «Отче наш» обращаются православные к Богу.

Прощать и не обижаться. Два навыка, взаимно усиливающие друг друга. А за ними — километры сбереженных нервов, непорушенные дружеские и семейные связи, не растраченные впустую человеко-часы. Прощать — выбор сильных, обижаться — слабых. По мне, лучше быть сильным. Как тот волк. Да и Прощеное воскресенье скоро.     

Новости СМИ2

Коронавирус

в Москве

80179 +1855 (за сутки)

Выздоровели

180791 +2595 (за сутки)

Выявлено

2553 +76 (за сутки)

Умерли

Александр Хохлов 

С нами Бог и два парашюта

Камран Гасанов

Месть черных братьев

Полина Алексейчук

Маша съехалась с узбеком

Анатолий Горняк

Таксист, который тебя спас

Анастасия Заводовская

Как поссорился Трамп с «Твиттером»

Екатерина Рощина

Звезды против звезд, или Пауки в банке

Олег Фочкин

Как исправить прошлое

Идущие по следу Создателя: совершенный мир нуждается в постоянном совершенствовании

Аттестат без ЕГЭ

Информация в оболочке. Ученые считают, что благодаря вирусам зародилась жизнь

27 мая – День библиотекаря и борьбы с рассеянным склерозом