Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Диетолог: Есть пиццу на завтрак полезней, чем хлопья
Приверженцы правильного питания должны обращать внимание на состав употребляемых продуктов.
Американский специалист по здоровому питанию Челси Эмер заявила, что пицца является более полезной едой для завтрака, чем хлопья.
- Вероятно, вас удивит, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий, - отметила диетолог.
По ее словам, приверженцы правильного питания должны обращать внимание на состав употребляемых продуктов. Так, в хлопьях почти нет белка и полезных жиров, при этом в них содержится большое количество сахара – около половины дневной нормы для взрослого человека.
Пицца же содержит куда больше белков и сможет наполнить организм энергией на все утро. Однако Челси Эмер добавила, что люди редко ограничиваются одним куском пиццы, что не приносит пользы.
В свою очередь британский диетолог Рианон Лэмберт не признала точку зрения коллеги, заявив, что «огромные жирные пиццы, заказанные через интернет, — далеко не лучший выбор для завтрака». Тем не менее она отметила, что если блюдо не будет иметь большое количество вредных добавок, то оно вполне подойдет для завтрака, передает The Independent.
МЕЖДУ ТЕМ
Эксклюзивы Несокрушимая сила: названы пять самых властных женщин по знаку зодиака По знаменитой пьесе Жана-Батиста Мольера: в Театре Моссовета представили «Тартюфа» Психопат с детства: зачем принц Гарри стал резидентом США и продолжает эпатировать публику Пиратские фильмы исчезли из российских кинотеатров. Как это отразится на прокатчиках Как облегчить симптомы аллергии
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Спецпроекты
