Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Ученые: Даже умеренное употребление алкоголя вредно для организма
Исследования были проведены в 19 странах.
Ученые заявили, что даже умеренное употребление этилового спирта является опасным для здоровья. Согласно подсчетам экспертов, наименьший ущерб организму наносит употребление не более 100 граммов алкоголя в течение семи дней.
В обратном случае, по мнению экспертов, продолжительность жизни человека может быть короче ожидаемой. При этом, согласно данным Министерства здравоохранения России за 2017 год, не несущим особого вреда для здоровья мужчин считаются 210 граммов спирта в неделю, что составляет порядка пяти литров пива. В свою очередь, для женщин этот показатель равен 140 граммам.
Специалисты из США рекомендуют своим гражданам к употреблению 196 граммов спирта за семь дней. Однако последние выводы ученых ставят под сомнение эти цифры. Исследования были проведены в 19 странах. В них приняли участие около 600 тысяч человек.
Участники эксперимента были разделены на группы, в зависимости от количества употребляемого в неделю алкоголя. Отмечается, что ни у кого из участников исследования не было проблем с сердцем или сосудами, сообщается в журнале The Lancet.
Результаты масштабного исследования показали, что даже умеренное употребление спиртных напитков приводит к риску возникновения, в частности, гипертонии и инсульта.
ПРЯМАЯ РЕЧЬ
Алексей Казанцев, нарколог:
– Чрезмерное употребление алкоголя приводит к непоправимым последствиям. Отек головного мозга, гибель нейронов головного мозга, нарушение водно-электролитного баланса, кислотно-щелочного баланса в организме и так далее. Систематическое же употребление крепких напитков становится причиной развития цирроза печени и, в конечном счете, слабоумия. Тем не менее, если говорить о крепком алкоголе, то без нанесения существенного вреда своему организму можно употреблять не более 30 миллилитров 3-4 раза за вечер. Для мужчин – чуть больше 100 граммов. У женщин эта доза в два раза меньше.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Немецкие ученые выявили вредное воздействие алкоголя на сердце человека
Ученые предположили, когда человечество победит алкоголизм
Ученые выявили у человека генетическую непереносимость алкоголя
Эксклюзивы Терапевт Тарасов рассказал, чем обрабатывать раны вместо йода и зеленки Шансы на выживание невысоки: что такое некроз поджелудочной железы Кто такая Лена Миро и чем она прославилась на весь Интернет «Огромные риски»: почему опасно расплачиваться картами маркетплейсов Когда вишня распустилась: где в Москве можно посмотреть на цветущую сакуру
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Спецпроекты
