втр 15 октября 17:17
Связаться с редакцией:
Вечерка ТВ
- Город

Ученые рассказали о влиянии здорового сна на продолжительность жизни

Ученые рассказали о влиянии здорового сна на продолжительность жизни

сон на животе является самой неудобной позой для ночного отдыха

pixabay.com

Ученые расположенной в США Гарвардской медицинской школы изучили, каким образом здоровый сон снижает риск преждевременной смерти. Согласно данным исследования, недостаточное количество отдыха ночью снижает выработку противовоспалительных молекул. Соответствующую информацию опубликовал портал EurekAlert.

Исследование проводилось на генетически модифицированных мышах, имеющих склонность к развитию атеросклероза. У половины грызунов было вызвано нарушение сна — в итоге у них на треть повысилось количество бляшек в сосудах и развилось поражение артерий.

Кроме того, у мышей, страдавших от депривации сна, было отмечено падение орексина — гормона, который оказывает важное воздействие на пробуждение и регуляцию сна.

Читайте также: Как побороть фобии с помощью сна

Новости СМИ2

Екатерина Рощина

Котам — подвалы

Никита Миронов  

Хамское отношение к врачам — симптом нездоровья общества

Ирина Алкснис

Мы восхищаемся заграницей все меньше

Сергей Лесков

Нобелевка, понятная каждому

Георгий Бовт

Сталин, Жданов, Берия и «Яндекс»

Александр Никонов

Чему нам действительно нужно учиться у Запада

Оксана Крученко

А караван идет…