сб 19 октября 15:58
Связаться с редакцией:
Вечерка ТВ
- Город

Медики рассказали о шести ошибках в питании, разрушающих щитовидную железу

Медики рассказали о шести ошибках в питании, разрушающих щитовидную железу

В «Рыбном союзе» рассказали о результатах проверок Россельхознадзора и Роскачества — они нередко выявляют замену дорогой рыбы более дешевой продукцией

Наталья Феоктистова, "Вечерняя Москва"

Врачи рассказали о шести ошибках в питании, которые разрушают здоровье щитовидной железы.

Специалисты провели исследование и установили, что неправильное и нерегулярное питание разрушает здоровье щитовидной железы.

Так, пропуск приема еды негативно влияет на щитовидку. Еще одной ошибкой является отказ от некоторых видов продуктов во время разного рода диет. По словам специалистов, нельзя отказываться от углеводов.

Крестоцветные овощи замедляют работу щитовидной железы, что является еще одной ошибкой питания.

Для нормального функционирования данного органа нужно есть рыбу, морепродукты, клубнику, клюкву, органические йогурты, содержащие йод.

Также медики рекомендуют заменять подсластители нерафинированным сахаром, медом или кленовым сиропом, сообщает Nation news.

Читайте также: Четыре основных признака того, что у вас проблемы с пищеварительной системой

Новости СМИ2

Александр Хохлов

Шестнадцать железных аргументов Владимира Путина

Михаил Бударагин

Кому адресованы слова патриарха Кирилла

Ольга Кузьмина  

Москва побила температурный рекорд. Вот досада для депрессивных

Дарья Завгородняя

Дайте ребенку схомячить булочку

Оксана Крученко

Детям вседозволенность противопоказана

Анатолий Сидоров 

Городу нужны терминалы… по подзарядке терпения

Митрополит Калужский и Боровский Климент 

В чьей ты власти?