Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Ученые рассказали о вреде и пользе приема пищи на ходу

Технологии
Ученые рассказали о вреде и пользе приема пищи на ходу
Диетологи не советуют перекусывать на ходу постоянно / Кадр из фильма «Секс в большом городе»
При современном ритме жизни подобный способ питания становится все более популярным.

Американские ученые проанализировали влияние  перекуса на бегу на состояние организма. 

По словам ученых, главный плюс подобного способа питания - экономия времени, что немаловажно для современного человека. Кроме того, диетологи отмечают, что гораздо лучше, если человек съест на ходу фрукт или бутерброд, чем будет голодать долгое время. 

При этом ученые отмечают, что подобная привычка есть на бегу может привести к проблемам с желудком.  Эксперты предостерегают, если регулярно питаться фаст-фудом и отказывать в спокойном традиционном приеме пищи, то можно спровоцировать развитие язвы. Кроме того, при подобном приеме пищи замедляется метаболизм, что также негативно сказывается на состоянии организма. 

Таким образом, исследователи советуют стараться выделять хотя бы 15 минут на обед каждый день, даже при дефиците времени, сообщает портал MedikForum.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ 

Ученые узнали, как еда влияет на психическое здоровье

Ученые заявили, что человеку необходимо каждый день употреблять различные фрукты, которые позволяют сохранить отличное настроение, избавиться от стрессов и воспалительных процессов в организме (далее..

 

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.