Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Британские ученые раскрыли простой секрет долголетия
Исследователи занимались отслеживанием состояния здоровья и динамики смертности 1181 британских мужчин.
Британские ученые рассказали, что регулярные умеренные физические нагрузки на свежем воздухе понижают риск смертности у пожилых мужчин. Это исследование опубликовали в British Journal of Sports Medicine, сообщает EurekAlert!.
Эксперты выяснили, что ежедневная получасовая прогулка с собакой или работы в саду на 17% снижают угрозу смертности. Справедливость данного вывода может быть допущена с учетом поправки, которая связана с негативным влиянием продолжительного сидения на здоровье пожилых мужчин.
Исследователи занимались отслеживанием состояния здоровья и динамики смертности 1181 британских мужчин, чей средний возраст на момент начала исследования составлял 78 лет. Каждый человек находился под наблюдением в среднем в течение 5 лет. К концу исследования 194 мужчин скончались.
Ученые подчеркивают, что несмотря на снижение рисков смертности из-за интенсивных физических упражнений, не все пожилые мужчины могут их переносить. Все же они полагают, что умеренная физическая нагрузка вносит существенный вклад в увеличение продолжительности жизни.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Португальские ученые обнаружили новый способ борьбы со старением организма
Американские ученые вырастили эмбрионы овцы с человеческими клетками
Эксклюзивы Будьте на его стороне: что делать, если ребенок не умеет проигрывать и закатывает истерики Какие цветы можно посадить на даче в мае Терапевт Тарасов рассказал, чем обрабатывать раны вместо йода и зеленки Шансы на выживание невысоки: что такое некроз поджелудочной железы Кто такая Лена Миро и чем она прославилась на весь Интернет
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Спецпроекты
