вс 22 сентября 13:42
Связаться с редакцией:
Вечерка ТВ
- Город

Психологи объяснили разницу между выгоранием и депрессией

Психологи объяснили разницу между выгоранием и депрессией

Pixabay.com

Специалисты рассказали, что важно понимать разницу между депрессией и выгоранием из-за особенностей лечения этих заболеваний.

По словам психологов, оба состояния на первый взгляд похожи. Основная разница заключается в том, что выгорание характеризуется раздражительностью, а депрессия — снижением самооценки и уверенности в себе.

При выгорании у человека наблюдается цинизм по отношению к работе, коллегам или клиентам, неэффективность профессиональных действий, физическое и психическое истощение.

Депрессию можно распознать по вялости, подавленному настроению и повышенной усталости. Кроме того, симптомом депрессии является социальная изоляция.

Врачи отметили, что крайне важно поставить верный диагноз, чтобы подобрать правильную стратегию лечения, пишут «Дни24».

Читайте также: Ученые установили связь между просмотром ТВ и депрессией

Новости СМИ2

Сергей Лесков

Долгая дорога к Храму

Ольга Кузьмина  

Как «коробейник» Бахром мальчика спасал

Георгий Бовт

Газовая война между Россией и Украиной: кто «моргнет» первым?

Елена Булова

Ключ от квартиры, где деньги лежат

Руслан Карманов

«Молния Зеппельта»: Россию не пустят на Олимпиаду в Токио?

Екатерина Рощина

Простите девочкам слабость — быть глупыми

Оксана Крученко

Пусть будет очередь для тех, кому «просто спросить»