Кардиологи реабилитировали кофе

[b]Всероссийское научное общество кардиологов озвучило результаты последних исследований европейских ученых о влиянии кофе на здоровье человека. С точки зрения врачей, кофе в умеренном количестве не только не оказывает вредного воздействия, но даже способен предотвратить многие серьезные заболевания.[/b]Российские медики изучили клинические испытания влияния кофе на организм человека, которые были сделаны в странах Европы. Судя по всему, кофе в ближайшем времени будет отнесен к продуктам, полезным для здоровья.Причем, вопреки распространенному мнению, растворимый кофе оказывает такое же действие на организм человека, как и натуральный. Последние исследования показали, что употребление этого напитка в небольших количествах (не больше четырех чашек объемом 150 миллилитров в день) никак не связано с риском преждевременной смерти от сердечнососудистых заболеваний. Это особенно актуально для нашей страны, так как в России болезни сердца являются основными причинами смертности. Однако риск развития сердечно-сосудистых заболеваний повышается, если пить кофе в больших количествах длительное время, при этом злоупотреблять курением, неправильно питаться и постоянно подвергаться стрессам.Медики заявили: многочисленными исследованиями доказано – кофе помогает бороться с сахарным диабетом, предупреждает болезни Альцгеймера и Паркинсона, снижает вероятность образования камней желчного пузыря. По словам Галины Масленниковой, сотрудника отдела метаболических нарушений Центра профилактической медицины Министерства здравоохранения, кофе также повышает активную деятельность желудка и кишечника, особенно если его принимать после еды в сочетании с молоком или сливками.Кроме того, кофе является антиоксидантом, выводит из организма свободные радикалы и предотвращает появление злокачественных опухолей, а также улучшает кровообращение, тонизирует и стимулирует деятельность организма. До конца положительное влияние кофе на организм человека не исследовано.Оксана Драпкина, доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней ММА им. И. М. Сеченова, сказала, что пока нет точных научных данных о том, как кофе влияет на репродуктивную функцию, однако существуют факты, утверждающие, что у мужчин, которые употребляют от 4 до 6 чашек кофе в день, детей больше, чем у тех, кто отказывается от этого напитка.Также есть сведения, что у женщин – любительниц кофе реже случаются выкидыши. Существует и другая очевидная закономерность: кофе, который пьют вместе с алкогольными напитками, снимает похмельный синдром и степень опьянения.Впрочем, не стоит забывать, что кофе, как и все продукты, содержащие кофеин, вызывает привыкание. Однако те, кто перестает пить кофе или резко уменьшает привычную дозу, рискуют получить головную боль, хуже соображают, становятся рассеянными, раздражительными или сонливыми. Всех этих неприятностей можно избежать, сокращая употребление кофе постепенно.Заодно кардиологи объяснили, откуда пошло мнение о вреде кофе. Оказывается, этим мы обязаны некому предприимчивому американскому предпринимателю по фамилии Пост. В начале прошлого века он занимался производством суррогатного кофейного напитка из ячменя. Для того чтобы повысить продажи этого самого напитка, он придумал «гениальный» пиар-ход: объявить вредным для здоровья натуральный кофе. Вот что значит сила мифа…