Не доводи себя до сердечного приступа - одевайся по погоде

Ученые из Швеции выяснили, что отрицательные температуры за окном повышают риск сердечного приступа. Свой вывод они сделали на основании диагнозов 274 тысяч пациентов, у которых в разные годы выявили инфаркт миокарда. По словам исследователей, когда столбик термометра опускается ниже нуля, уровень смертей от сердечного приступа повышается на 10 процентов.

– Подход, конечно, интересный, но ведь главное – объяснить причину, почему же холод влияет на развитие инфаркта и инсульта, – говорит врач-терапевт Людмила Лапа. – Инфаркты и инсульты происходят в моменты развития тромбоэмболии, или, простым языком, загущения крови, которое может возникнуть не только от холода, но и от горячей воды.

Другими словами, страшен не столько холод, сколько обострение сердечно-сосудистых заболеваний. Нарушение циркуляции крови, по словам терапевта, происходит, как правило, из-за того, что люди перестают активно двигаться, мало ходят. Поэтому суждение о том, что в теплых странах количество смертей от сердечных приступов ниже, чем в холодных, в корне неверно. Об этом несколько лет назад говорили и американские ученые, которые сопоставили даты смертей жителей южных и северных частей США. Да и по данным Минздрава России, один из самых низких уровней смертности как раз на севере страны.

– Если мы говорим о холоде, то чтобы уберечь себя от тромбоэмболии, нужно хорошо одеваться – по погоде, – советует Людмила Лапа. – Не зря же раньше люди, выходя на улицу в мороз, надевали сапоги на меху, теплый тулуп и шапку.

Суммы, считающиеся достойными для обеспечения старости, разнятся в диапазоне от 15 тысяч рублей до 50 тысяч и более / Фото: Александр Кожохин, «Вечерняя Москва»

В этом плане жители холодных регионов куда более сознательные, чем остальные. Но в любом случае, если есть риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний, нужно проконсультироваться с врачом и пропить курс профилактических препаратов.

Еще одна опасность, связанная с холодной погодой, – простуда и грипп. Угрозу, которую они представляют, увы, часто недооценивают. А ведь если при сердечно-сосудистых заболеваниях в зону повышенного риска попадают бездомные и люди старше 50 лет, то при острых инфекциях дыхательных путей под удар попадают абсолютно все.

– Особенно молодые люди, которые часто не берут больничный или выходят на работу, не долечившись, – подчеркивает Людмила Лапа. – Отсюда и рецидив болезни, и нарушение работы иммунной системы, которая начинает проявлять огромную агрессию по отношению к собственному организму.

Именно поэтому, предупреждает врач, почувствовав симптомы простуды, недомогание, лучше отлежаться дома с чашкой горячего чая.

– Мы должны четко понимать, что организм – это самонастраивающаяся система, которая требует к себе трепетного отношения, – заключила Лапа.