Травматолог рассказал о самых опасных видах спорта

НИИ неотложной детской хирургии и травматологии с начала зимы принял больше 20 детей с травмами после катания на тюбинге. О наиболее частых повреждениях и самых травматичных видах спорта «Вечерней Москве» рассказал спортивный врач, травматолог Артем Катулин.

СПРАВКА

Тюбы – это надувные санки, которые многие ласково именуют «ватрушками», «плюшками» или «бубликами». К ним прикреплены ручки для более удобного спуска с горки. На тюбах можно развить хорошую скорость благодаря их лучшему, по сравнению с обычными санками, скольжению. Однако при спуске нужно быть аккуратным.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА 

- Основная проблема тюбинга в том, что народ для съезда с горы разгоняется, и если кататься на необорудованных площадках, риск получить повреждения выше, - предупреждает Артем Катулин. – Естественно, в первую очередь, в зоне риска конечности – руки и ноги. Конечно, возможны переломы и травмы позвоночника, когда кто-то вылетает с трассы.

По словам спортивного врача, самыми травматичными являются контактные виды спорта. Риск повредить что-либо выше в футболе, баскетболе и регби. Само собой, не обходится без травм и в зимних видах спорта.

- Если кто-то травмируется на катке, то, как правило, повреждения касаются рук. Когда человек не умеет падать, он чаще всего выставляет руки, из-за чего увеличиваются риски их сломать. Кроме того, люди расшибают носы и лбы, есть вероятность получить сотрясение головного мозга, - отметил Артем Катулин.

Повреждение можно получить и катаясь на лыжах. В целом при легком темпе бега на несложной трассе риск травмироваться существенно ниже, но некоторые любители активного отдыха порой случайно прокалывают сами себя палками. Артем Катулин подчеркнул, что перед занятиями любыми видами спорта необходимо как следует размяться.

- Особенно актуально это зимой. Если ты на морозе начнешь активно двигаться, то шансы получить травму выше. Зимой необходимо хорошенько разогреть мышцы и заниматься спортом в подходящей одежде, начиная от термобелья и заканчивая специальными костюмами, - посоветовал спортивный врач.

МЕСТА ДЛЯ КАТАНИЕ НА ТЮБИНГАХ В МОСКВЕ 

ВДНХ

Для всех желающих доступно 5 полноценных склонов, а высота стартовой площади достигает семи метров.

«Всепогорка» в Сокольниках

На 3-м Лучевом просеке находится горка для тюбинга, длина склона которой – 200 метров, а высота – свыше 12 метров. До стартовой площадки любителей активного отдыха довезет травалатор. Детям до 7 лет вход, увы, запрещен, посетители от 7 до 12 лет могут кататься в сопровождении родителей или законных представителей. Вход платный.

Парк искусств «Музеон»

Гостям доступны два спуска в 6 и 12 метров. Нужно помнить, что горка доступна только при минусовой температуре, а по понедельникам они закрыты на техобслуживание.

Городской парк культуры и отдыха «Бабушкинский»

Для этого места тюбинг – развлечение новое. Но молва о горке распространилась быстро, и спуск набирает все большую популярность среди горожан. Но со своим инвентарем туда нельзя – правила безопасности.