Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля
Всегда хорошее настроение: стираем печали, находим радости
Сюжет:
Время мудростиПроизошло то, что вам не по душе, с чем вы не согласны, но изменить не можете. Если не избавиться от такого негативного впечатления, то оно оставит в вас отрицательный заряд — «эмоциональную грязь». Как от нее избавиться? Есть простой психофизиологический прием. Надо глазами посмотреть в крайне правое положение, затем так же влево. Повторите это 30 раз.
С помощью такого простого движения создается возбуждение в правом и левом полушариях мозга. А зона отрицательного возбуждения «стирается». Так можно «стереть» ночной кошмар, убрать любое неприятное впечатление, которое не нужно.
ПРИЕМ № 2 ПЯТЬ ПРИЧИН ДЛЯ РАДОСТИ
К сожалению, часто люди сосредотачиваются на негативе. Это объяснимо, ведь борьба — более энергетична. Но вместе с этакой энергией мы, к сожалению, накапливаем в себе отрицательные импульсы — нами начинает управлять недовольство. Радость же выводим из себя, не запоминаем, хотя это тоже сильная энергия. Нужно научиться питаться позитивной энергией — приучить разум к другой привычке. Научитесь каждый день находить пять причин для радости.
Увидели красивые облака — скажите себе: «В каком прекрасном мире я живу!» Встретили хорошего знакомого — снова радость. Когда вы научитесь находить каждый день пять радостей, это войдет в привычку, ваш ум возьмет на вооружение новую модель поведения — будет постоянно видеть причины для хорошего настроения. Когда вы увидите мир другими глазами, найдете то, что дает смысл и силу.
Эксклюзивы Колыбель ненависти: Важно сражаться за умы подрастающего поколения, оберегать их от вражеской пропаганды Что известно о деле священника и военного из ОПГ, державшей 20 лет в страхе Белгородскую область Что известно об убийстве мотоциклиста на парковке в Люблине Инфекционист Вознесенский рассказал, для кого опасен герпес обезьян Тагиев окажет помощь в поиске подозреваемого в убийстве мотоциклиста на парковке
Приметы и советы Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля Народный календарь. Как сохранить тепло и любовь в доме 18 апреля Народный календарь. Кто сможет прогнать зло 17 апреля
Спецпроекты
