Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Планшет не заменит внимание родителей

Сюжет: 

Первый Микрофон
Общество
Планшет не заменит внимание родителей
Фото: Vladimir GERDO
«Вечерняя Москва» продолжает рубрику «Первый микрофон». Наступила осень — время позаботиться о своем иммунитете. 27 сентября заведующая кафедрой факультетской педиатрии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Лейла Намазова-Баранова рассказывает о том, как уберечь детей от сезонного ослабления. Также она говорит о том, почему не стоит перегружать ребенка большим объемом дополнительных занятий после школы.

На повестке дня тревожная тенденция. В последние годы нас не радует состояние здоровья современных школьников. 12 лет назад в Российском национальном исследовательском медицинском университете имени Пирогова мы начали масштабные исследования по этой теме. В результате которых выяснилось, что к первой группе здоровья, которая характеризуется как «почти полностью здоров», мы не смогли отнести практически никого из ребят с 1-го по 11-й класс.

Это означает, что к моменту окончания школы в ней не остается ни одного полностью здорового ребенка. Возрастает количество функциональных отклонений, которые не очень отличаются от нормы, и, если приложить усилия, можно их нейтрализовать. Однако хронические заболевания практически неизлечимы. Болезнь лишь можно взять под контроль и достичь длительной ремиссии. Чем раньше вы начнете заботиться о здоровье своего малыша, тем выше вероятность того, что и следующее поколение, то есть ваши внуки, окажется здоровым.

Для того чтобы не образовывались хронические болезни, нужно понимать важность сна для неокрепшего организма. Вместе с низкой физической активностью дефицит сна приводит к ожирению. Об этом многие даже не задумываются. В наше время у школьников очень большие нагрузки в школе на дополнительных занятиях. Поэтому больше занимайтесь, играйте сами со своим малышом, не заменяйте родительское внимание электронным планшетом.

Также не стоит вымещать свои нереализованные амбиции на чаде, заставлять заниматься нелюбимым делом. Помните, что любое давление на психику ребенка напрямую отражается на его здоровье. В семьях, где мама и папа часто ругаются, дети болеют чаще. Не только в качестве поддержания иммунитета, но и на постоянной основе я советую пить витамины. Они нужны организму. Просто физически невозможно съесть за день столько овощей и фруктов, сколько требует норма.

Мнение колумнистов может не совпадать с точкой зрения редакции

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.