Победим все болезни смехом

Семейный центр «Диалог» запустил онлайн-курс по технике выступлений перед зрителем, чтобы подростки научились с юмором переживать стрессовые ситуации. «ВМ» узнала, что беспокоит ребят на самоизоляции.

После объявления о старте виртуальных занятий набралось около 20 человек, желающих научиться шутить. Теперь каждую неделю они встречаются в социальных сетях, где в виде сообщений получают уроки и новые задания, а также делятся своими шутками.

— Конечно, затрагиваем тему самоизоляции. Многие из ребят прежде вели активный образ жизни, а теперь пытаются приспособиться к тому, что должны сидеть дома. И вот чудо: если прежде все молодым мечтали о том, чтобы не ходить в школу, то сейчас желают обратного, — с улыбкой говорит преподаватель курса Евгений Перепечин.

Он привел в пример слова 14-летнего Ивана Савельева: «Раньше я не любил школу, но теперь после месяца самоизоляции готов сдать и ЕГЭ, и ГИА, чтобы меня пустили обратно».

— Участники разделены на две группы для комфортного общения: 12–14 и 15–18 лет. Ведь шутить легче в кругу сверстников — тех людей, у которых схожие проблемы. Потому мы и создали разные чаты, — рассказал педагог. — Бывают и подростки, которые не идут на контакт, но, когда начинают лучше узнавать друг друга и доверять, раскрепощаются.

Евгений описывает участникам обычную или стрессовую ситуацию из жизни, а те в ответ должны обыграть каждую в юмористической форме. К примеру, классный руководитель вызывает их родителей в школу или собака сбегает с поводка во время прогулки. Предлагают ребята и сценарии, основанные на историях из собственного опыта.

Учитель предупреждает каждого новичка — любой случай, который обсуждается в их небольшом кружке, должен быть воспринят только с юмором. Негативная реакция запрещена. Также он рекомендует записывать все юмористические ситуации, в которых ребята оказываются в течение дня. И не важно, возникают ли они дома на кухне или на прогулке с собакой.

— Самое главное — не бояться быть смешным перед человеком любого возраста, — подчеркнул Евгений Перепечин. — В этом, конечно, способны помочь и родители. Им нужно больше общаться с ребенком и позволять ему смело выражать свои мысли.

ШУТКИ

Знаете, на самоизоляции я понял, что мои родители любят нашего пса Чулю больше, чем меня, ведь с ним сейчас можно погулять, а со мной нет. (Николай Деев, 12 лет)

У нас большая семья, и мы каждый день тянем жребий, кому повезёт погулять с собакой, кто пойдёт выносить мусор, а кому достанется утешительный приз — прогулка на балконе. (Елена Бессонова, 13 лет)

Читайте также: Мясников назвал самую эффективную меру по индивидуальной защите