Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Если попали в ДТП, что делать? Полицейский с Петровки

Теракт в Крокус Сити

Теракт в Крокус Сити

Какие профессии считались престижными в СССР?

Какие профессии считались престижными в СССР?

Выборы

Выборы

Ювелирные украшения из СССР

Ювелирные украшения из СССР

Идеальный мужчина

Идеальный мужчина

Полицейский с Петровки

Полицейский с Петровки

Фестиваль молодежи

Фестиваль молодежи

Русский след в Гарри Поттере

Русский след в Гарри Поттере

Как обезопасить себя во время гололеда

Общество
Как обезопасить себя во время гололеда
При падении на спину лучше просто раскинуть руки, а не пытаться их подставить — можно сломать лучевую кость или ключицу / Фото: Александра Краснова / ТАСС

Желтый уровень погодной опасности продлили в столице из-за гололедицы, сообщает Гидрометцентр. Сперва предупреждение действовало до позднего вечера 16 ноября. Теперь — до 7 утра 18 ноября. «Вечерняя Москва» узнала у специалистов регионального МЧС, как обезопасить себя от возможных травм на льду.

Самый частый вариант падения — вышел из подъезда и тут же поскользнулся. Так что, прежде чем сделать шаг из подъезда, внимательно посмотрите на асфальт и попробуйте наступить на него мягко: снег, как правило, припорашивает за ночь лед.

ЧТОБЫ НЕ УПАСТЬ

— лучшая обувь в такую погоду — на низком каблуке или с пористой рифленой подошвой, которая почти не скользит. Можно купить специальные наклейки из вулканизированного каучука или же полиуретана;

— не держите руки в карманах, руки помогают при ходьбе сохранять баланс;

— пакеты и сумки распределяйте равномерно, чтобы не возник перевес;

— по скользкой поверхности идите мелкими шажочками;

— если замерзли ступеньки, идите по ним, ставя стопы вдоль ступенек.

ЕСЛИ ПАДАЕТЕ

— отбросьте сразу все сумки и пакеты;

— попытайтесь взмахнуть рукой, чтобы восстановить равновесие;

— сгруппируйтесь в момент падения и старайтесь упасть на бок. Не выставляйте руки и не пытайтесь усесться на ягодицы — могут случиться переломы.

Эксклюзивы
Вопрос дня
Кем ты хочешь стать в медиаиндустрии?
Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.