Главное
Путешествуем ВМесте
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Русская печь

Русская печь

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Если водительское удостоверение загружено на госуслуги, можно ли не возить его с собой?

Хрусталь

Хрусталь

Водолазка

Водолазка

Гагарин

Гагарин

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Если уронил телефон на рельсы, можно ли самому поднять?

Потомки Маяковского

Потомки Маяковского

Библиотеки

Библиотеки

Великий пост

Великий пост

Можно ли посмотреть забытые вещи в метро?

Можно ли посмотреть забытые вещи в метро?

Профессионалы бьются без защиты

Спорт
Профессионалы бьются без защиты
Чемпионка России по тайскому боксу среди профессионалов Галина Дегтярева перед важным боем тренируется по два раза в день / Фото: Светлана Колоскова / Вечерняя Москва
Москвичка Галина Дегтярева на турнире MuayThai Night 5 в «Сокольниках» завоевала первый в истории титул чемпионки России по тайскому боксу среди профессионалов. Корреспондент «ВМ» посетил тренировку спортсменки.

Просторный зал с матами на полу, боксерскими «грушами» и рингом посередине. Перед тренировкой Галина перевязывает руки фиксирующими бинтами, после чего надевает перчатки. Разогрев, отработка ударов: лоу-кик, мидл-кик, хай-кик. Пусть термины не кружат вам голову: если говорить проще, это удары ногами, соответственно, по ногам, корпусу и в голову.

В тайском боксе можно крушить соперника не только руками. Пара ударов по груше тоже не повредит. Со времени турнира в «Сокольниках» прошло уже несколько дней, а на лице и ногах победительницы все еще можно увидеть синяки. Но для нее это — ерунда, издержки любимого дела.

Сегодня у Галины легкая тренировка. Перед ответственным боем приходится куда тяжелее.

— Самое сложное перед боем — подготовка, — говорит Галина, снимая боксерские перчатки. — Занимались в этом зале, две тренировки в день по полтора-два часа каждая, и так чуть больше месяца. Разминка, растяжка, «бой с тенью» — это всегда стандартно. А дальше решает тренер — или работаем с ним «на лапах», или в специальной амуниции, на снарядах, отработка действий в парах. Плюс беговая работа на короткие и длинные дистанции.

В тайский бокс Галина пришла в 21 год. Сейчас ей 27, за шесть лет она прошла путь от начинающего бойца до титулованного спортсмена. За плечами большая любительская карьера: больше 200 боев, в том числе международных. Она двукратная чемпионка Европы и победительница Кубка мира. Теперь ее цель — штурмовать олимп профессионального тайского бокса. Титул чемпионки России на новом этапе карьеры — главная награда.

— В любительском тайском боксе главное — экипировка. Шлем, перчатки, щитки на ноги и налокотники. А профессиональные спортсмены бьются без защиты, — объясняет чемпионка.

Она уверенно заявляет: в Москве одни из сильнейших бойцов тайского бокса. Сам спорт в столице становится все более популярным. А главное, растет достойная смена. В зале, где тренируется новоиспеченная обладательница чемпионского пояса, занимаются будущие чемпионы.

— И родителям не стоит бояться, единоборства — самые нетравматичные виды спорта, — говорит Галина. — В том же футболе повреждения и операции случаются гораздо чаще.

ИСТОРИЯ  

Тайский бокс зародился больше двух тысяч лет назад. Второе название вида спорта — Муайтай, что в переводе означает «свободный бой». В Таиланде он стал популярен еще на излете ХVI века. Всемирная известность настигла его только в XX столетии. В декабре 2016 года тайский бокс был признан олимпийским видом спорта. Однако он не был включен в программу ближайших летних Олимпийских игр в Токио, которые пройдут в 2020 году.  

Читайте также: Экс-футболист Смертин рассказал, чего ждет от московских клубов в новом сезоне

Спецпроекты
images count Мосинжпроект- 65 Мосинжпроект- 65
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.