ср 18 сентября 23:39
Связаться с редакцией:
Вечерка ТВ
- Город

Ирина Пегова поделилась секретом похудения

Ирина Пегова поделилась секретом похудения

Актриса подчеркнула, что для снижения веса необходимо контролировать калорийность пищи

instagram@pegovairina

Актриса Ирина Пегова призвала своих подписчиков в Instagram не верить тому, что ей приписывают употребление специальных средств для похудения. Он отметила, что поддерживать форму ей помогает правильное питание и тренировки в парках.

— Никаких таблеток, добавок, чаев и других волшебных средств я не употребляла и не потребляю — это все развод мошенников! И не худела я ни на какие 30 кг и даже 27! Не верьте! — написала Пегова под публикацией.

Актриса подчеркнула, что для снижения веса необходимо контролировать калорийность порций пищи, употреблять не больше 1200 ккал за день.

Известно, что много лет Пегова сидела на всевозможных диетах, которые не давали ожидаемого результата. Актриса поняла, что лучший способ похудеть — питаться правильно.

Ранее о своей диете рассказала певица Анна Седокова, которая выбрала для похудения метод интервального голодания.

Читайте также: Василиса Володина рассказала, как положение планет влияет на вес

Новости СМИ2

Михаил Виноградов  

Почему онлайн-календарь прививок — безусловное благо

Алена Прокина

Развенчан один из главных мифов о москвичах

Никита Миронов  

Зачем нас пугают то «барической пилой», то «барическим дном»

Ирина Алкснис

Как Москва стала центром притяжения для туристов

Анатолий Сидоров 

«Мозги утекают»? Что за глупости

Владыка Климент, митрополит Калужский и Боровский

Церковь ценит труд писателя

Виктория Федотова

Чиновницу собрались уволить за исполнение мечты всех женщин?