Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. О чем нужно поговорить с начальником 15 мая Народный календарь. Почему нельзя лениться на Еремея Запашника, 14 мая Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая
Диетолог Кабанов назвал полезную альтернативу сахару
Чрезмерное употребление сахара приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, ожирению. Многие натуральные сахарозаменители дают возможность продолжать лакомиться любимыми сладостями без вреда для фигуры и здоровья. Об этом рассказал диетолог-консультант Алексей Кабанов.
Эксперт пояснил, что относительно новый и пока массово не применяемый сахарозаменитель — сладкие растительные белки. Это сахарозаменители растительного, натурального происхождения, они полностью безопасны для организма. Они не повышают уровень глюкозы в крови, но зато снижают уровень инсулина.
Такие белки гораздо слаще сахара, их можно использовать в минимальном количестве. Следовательно, калорийность блюда получается невысокая, передает Pravda.ru.
В свою очередь нутрициолог Кирилл Стрельников добавил, что злоупотребление сахаром влечет за собой энергетические скачки и падения. Это усиливает стресс и отрицательно сказывается на общем самочувствии человека, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Диетолог Мэри Сабат назвала фрукт с высоким содержанием сахара, от которого можно располнеть.
Эксклюзивы Кардиолог Степанова предупредила об опасной связи усталости и болезней сердца «Все с чистого листа»: три знака зодиака, чья жизнь круто изменится этим летом Автоэксперт Аксенов рассказал, за какие аксессуары на авто могут оштрафовать водителя Мощнейшая за 20 лет: как и на кого повлияет магнитная буря G4 Перепрыгни долговую яму: как не стать жертвой мошенников
Приметы и советы Народный календарь. О чем нужно поговорить с начальником 15 мая Народный календарь. Почему нельзя лениться на Еремея Запашника, 14 мая Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая
Спецпроекты
