Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая
Эндокринолог Павлова заявила о неожиданной опасности при употреблении молока
Ученые из Нидерландов провели исследование и заявили о потенциальном вреде для человека от употребления молока. Они установили, что этот напиток может быть связан с возникновением преддиабета. Эндокринолог Зухра Павлова разместила результаты этого исследования в своем блоге.
В исследовании участвовали более 74 тысяч человек, средний возраст которых составил 46 лет. Специалисты фиксировали привычки и образ жизни этих людей и анализировали объем употребления разных молочных продуктов, таких как йогурты, кефир, мороженое и сыр. Их здоровье оценивалось на основе анализов крови.
Павлова указала, что результаты исследования говорят о повышенном риске преддиабета при употреблении молока, независимо от его жирности. А жирные йогурты, наоборот, могут уменьшать вероятность развития преддиабета, особенно у людей старше 60 лет.
Эндокринолог одобрила употребление только кисломолочных продуктов, так как они лишены вредного белка бета-казоморфина-7, в отличие от обычного молока. Врач порекомендовала пить йогурт и кефир.
Творог — полезный продукт. Но при его употреблении следует соблюдать несколько правил. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, творог лучше есть с зеленью, кусочками фруктов или ягодами. Это и вкусно, и полезно.
Эксклюзивы Священник Харитонов назвал первый день после Великого поста, когда можно венчаться Александр Ужанов: Военные подвиги героев становятся основой для побратимства городов разных стран Дом, который построил Ганс: как немецкие военнопленные трудились на советских стройках Самый мощный день в году Акшая тритья: как правильно провести 10 мая, чтобы притянуть удачу Дачник, готовь одеяло! Чем важно заняться в саду и огороде на вторые майские выходные
Приметы и советы Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая Народный календарь. Почему мужчинам нельзя повышать голос на женщин 8 мая
Спецпроекты
