Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая
Кардиолог Львовская рассказала, сколько чашек кофе можно выпивать за день
Люди, не испытывающие дискомфорта, могут употреблять две-три чашки кофе в день. Об этом сообщила терапевт и кардиолог Виктория Львовская.
— Оптимальным количеством кофе является две-три чашки, причем одна чашка не только не навредит, но также стимулирует систему очищения организма. Растворимый кофе содержит на 30–50 процентов меньше кофеина, в зависимости от производителя. Этот напиток полезен для здоровья благодаря наличию органических веществ и аминокислот, витаминов группы В и магния, — рассказала врач в ходе выступления на телеканале «Санкт-Петербург».
Кардиолог подчеркнула важность внимательного отношения к своему организму. Если у человека нарушен обмен веществ кофеином, то следует ограничить его потребление.
Существует простой способ определить это — если после употребления кофе после пяти часов вечера человек не чувствует сонливости и ощущает бодрость, это может свидетельствовать о замедленном обмене веществ. В таких случаях необходимо быть осторожным при повышенном давлении, учащенном пульсе и тахикардии.
Ранее врач Валерия Антюфеева рассказала, кому может быть вреден чай.
Эксклюзивы Названы косметологические процедуры, которые стоит делать женщинам после 50 лет Под защитой «семерки» и Красной Горки: что обязательно нужно сделать 12 мая Какие продукты улучшают состояние сосудов Ясновидящая Кажетта рассказала, какие знаки зодиака чаще страдают от психических расстройств Священник Харитонов назвал первый день после Великого поста, когда можно венчаться
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя свататься 13 мая Народный календарь. Чем особенно страшна зависть 12 мая Народный календарь. Как смыть все невзгоды и стать здоровее 11 мая Народный календарь. Почему нельзя выкидывать остатки ужина 10 мая Народный календарь. Какое блюдо опасно готовить на ужин 9 мая
Спецпроекты
