Измайловский парк проведет бесплатные мастер-классы по воркауту
Поучаствовать в них смогут все желающие.
Воркаут-команда научит новичков главным правилам воркаут-тренировок. Занятия пройдут на спортивной площадке рядом с шахматно-шашечным павильоном в центральной части Измайловского парка. Там уже установлено необходимое оборудование — комплекс «Кенгуру» и уличные тренажеры.
Мастер-классы состоятся с 30 апреля по 11 июня, по вторникам и воскресеньям, с 17:00 до 20:00. В зависимости от погоды расписание может меняться.
Воркаут — это спортивные занятия на улице для развития собственного тела. Этот вид спорта стал одним из направлений современных субкультур. В отличие от профессионального спорта он не требует больших затрат времени и сил, передает портал mos.ru.