Сергей Собянин пригласил пожилых горожан на открытые уроки проекта «Московское долголетие»

Мэр Москвы Сергей Собянин пригласил пожилых жителей столичного региона принять участие в проекте «Московское долголетие».

— Проект «Московское долголетие» работает уже в 28 парках, — написал мэр столицы на официальной странице в Twitter.

По его словам, каждый желающий может посетить открытые уроки, найти себе занятие по душе, а также пообщаться с тренерами.

Эффективная формула для реализации пенсионной реформы - значительное повышение выплат / Фото: Александр Кожохин, «Вечерняя Москва»

Напомним, что проект «Московское долголетие» разработан для москвичей старшего возраста, которые хотят реализовать себя и получить новые возможности для активного проведения досуга. Программы проекта реализуются в 28 московских парках.

Записаться в интересную секцию можно во время открытых уроков в парках столицы или в центре социального обслуживания / Фото: Александр Кожохин «Вечерняя Москва»

Пенсионеры, присоединившиеся к программе, могут заниматься спортом, посещать творческие кружки, изучать иностранные языки и компьютерную грамотность. Все занятия бесплатны и проходят в каждом районе Москвы.

Записаться в интересную секцию можно во время открытых уроков в парках столицы или в центре социального обслуживания. Для этого нужны паспорт, СНИЛС и социальная карта москвича.

День открытых дверей в Воронцовском парке. Москвички на занятии по скандинавской ходьбе / Фото: Александр Кожохин, «Вечерняя Москва»

Отметим, что с марта 2018 года участниками проекта «Московское долголетие» стали уже 115 тысяч пенсионеров города.

Участник фестиваля «Московское долголетие» в парке «Зарядье» Владимир Матвеев уверен: трудовые победы продлевают жизнь / Фото: Наталья Феоктистова, «Вечерняя Москва»  

Выбрать кружок, секцию, мастер-класс по душе и рядом с домом может сегодня любой москвич, вышедший на пенсию. На выбор предлагаются активности по направлениям: спорт, досуг и творчество, обучение и развитие.

Эффективная формула для реализации пенсионной реформы - значительное повышение выплат / Фото: Александр Кожохин, «Вечерняя Москва»

Среди самых популярных — скандинавская ходьба: занятия не требуют специальных навыков и подходят для любого возраста. Пользуются большим спросом у представителей старшего поколения и занятия танцами.

Кроме того, для пенсионеров в рамках программы проводятся лекции по здоровому образу жизни.

Проект разработан для москвичей старшего возраста, которые хотят реализовать себя и получить новые возможности для активного проведения досуга / Фото: Пелагия Замятина, «Вечерняя Москва»  

Провести досуг активно, пообщаться, принять процедуры можно в территориальных центрах социального обслуживания. В жаркое время здесь работают «комнаты прохлады», восстановить силы можно в соляной пещере, а также выпив кислородного коктейля.