Ученые рассказали, в каком возрасте люди чаще всего набирают вес

По мнению ученых, пик набора лишнего веса приходится на разные возрастные периоды. Более того, не последнюю роль в этом вопросе играет половая принадлежность.

Исследователи считают, что мужчины чаще всего набирают вес в возрасте от 35 до 54 лет, а женщины — от 33 до 64.

С 65 лет мужчины начинают худеть, и к 75 годам только 70 процентов остаются в категории людей с избыточным весом или ожирением. Важно помнить, что ожирение — это серьезная проблема, которая может привести к разным заболеваниям.

Эксперты отметили, что пик набора веса у 57 процентов женщин наблюдается в 33–45 лет, а снижается он после 75 лет.

Также «Аргументы недели» передают, что риск набора веса есть у многих людей в возрасте от 16 до 24 лет. Склонность к ожирению зафиксирована у 38 процентов девушек и одной трети юношей.

Также ученые Миланского университета определили лучший способ избавиться от лишнего веса.