Сколько можно выпить алкоголя без вреда для здоровья

Относительно безопасной дозой алкоголя считается порядка 10 миллилитров крепкого спиртного в сутки, что эквивалентно примерно 50 миллилитрам пива. Об этом рассказал психиатр-нарколог Андрей Тюрин.

По словам медика, такой объем алкоголя можно выпить, не беспокоясь насчет вреда для здоровья печени, почек, мозга и прочих внутренних органов. Однако доктор отметил, что довольно редко люди ограничиваются столь небольшой дозой спиртного.

— Стакан пива объемом 500 миллилитров можно смело приравнять к 40–60 миллилитрам крепкого алкоголя. Если человек употребляет три таких стакана, по степени воздействия эта доза эквивалентна 150 миллилитрам водки, виски или коньяка, — передает слова Тюрина Lenta.ru.

Доцент кафедры статистики Российского экономического университета имени Плеханова Ольга Лебединская рассказала, что среднестатистический гражданин России, страдающий от алкогольной зависимости, — это живущий в селе мужчина в возрасте около 55–59 лет, который не работает или занимается неквалифицированным трудом.

Преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов предупредил, что алкогольные коктейли и алкоэнергетики опасны из-за содержания примесей и сахара.

Минздрав предупреждает: употребление алкоголя вредит вашему здоровью.