Почему зимой россияне чаще болеют «по второму кругу»

Многие россияне сталкиваются с ситуацией, когда болезнь возвращается вскоре после выздоровления. Этот эффект объясняется особенностями зимнего сезона и состоянием иммунной системы, пояснила врач Ольга Уланкина.

Зимой организм сталкивается с дефицитом солнечного света и низким уровнем влажности воздуха, что ослабляет иммунную реакцию.

— Из-за этого после перенесенной инфекции иммунный ответ может формироваться не полностью, и человек остается более восприимчивым к повторному заражению вирусами, — объяснила врач.

Она напомнила, что порой новая волна болезненности связана не с рецидивным заболеванием, а с инфицированием совершенно иным патогеном. Реабилитация слизистой оболочки дыхательных путей занимает значительное время, и в этот период сохраняется риск повторного заражения.

Частая ошибка пациентов заключается в поспешном возвращении к повседневной активности, в игнорировании потребности организма в отдыхе и восстановлении сил. Сон, правильное питание и достаточная гидратация способствуют укреплению иммунитета и предотвращают вторичные заболевания.

При сохранении симптомов рекомендуется проконсультироваться с врачом для исключения возможных осложнений и скрытых инфекций, сообщает Life.ru.

Зима приносит жителям крупных городов скрытую угрозу: хроническую нехватку кислорода, известную как гипоксия, предупредила реабилитолог Наталия Зайцева.