Правила гигиены глаз

Весной легче занести в глаза различные инфекции (ячмень, конъюнктивит). Это связано с цветением и пыльцой. Как правильно ухаживать за глазами, рассказал офтальмолог Антон Казанцев.

— Когда мы чешем глаза или даже веки, мы травмируем кожу или роговицу. Микротравмы становятся входными воротами для инфекции, что приводит к ячменям, кератитам и другим осложнениям, — отметил врач.

Специалист посоветовал протирать руки антибактериальными салфетками после посещения общественного транспорта. Помимо этого, сократить риск попадания инфекций можно при помощи простых правил гигиены, передает «Радио 1».

По словам Казанцева, нельзя носить контактные линзы во время любого заболевания глаз, использовать теплые компрессы, тереть веки, использовать народные средства (сок алоэ, чайную заварку, подорожник).

Эксперт также посоветовал восполнить дефицит необходимых микроэлементов после зимы. В рацион можно добавить шпинат, темно-зеленые листовые овощи, рукколу и петрушку.

В ресницах могут завестись клещи. Насекомое вызывает шелушение век и сильный зуд, отметил врач-офтальмолог Дмитрий Дементьев.