Почему во время отпуска на юге повышается температура

Один из способов организма справиться с акклиматизацией — повысить температуру тела. Об этом рассказала врач общей практики Елена Павлова.

— Температура тела 37 градусов в первые дни на юге — это не всегда болезнь, а реакция адаптации. Резкая смена климата заставляет организм экстренно трансформировать теплообмен. При этом центр терморегуляции в гипоталамусе перестраивается, это может давать сбой. Еще одним фактором может быть интенсивное УФ-излучение. Обычно это длится два-три дня, не сопровождается ознобом, болью и уходит самостоятельно, — отметила эксперт.

По словам Павловой, использовать жаропонижающие средства при такой симптоматике не стоит. Обратиться к врачу следует, если симптомы ОРВИ не проходят длительное время или человеку стало хуже.

Павлова посоветовала в первые дни отдыха избегать долгого пребывания на солнце, а также соблюдать водный баланс, передает News.ru.

На жаре организм активно теряет влагу через пот, и ее необходимо восполнять. Однако неправильный подход к питьевому режиму может быть так же опасен, как и обезвоживание. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.