Как правильно ухаживать за кожей в жару

Летом кожа требует больше увлажнения, так как ультрафиолет вызывает пигментацию и преждевременные морщины. Об этом рассказала косметолог Инна Вербицкая.

Главную опасность для кожи в летнее время представляет солнце.

— Если пренебрегать защитой и не использовать простые рекомендации, вы обрекаете свою кожу на преждевременное старение, — отметила эксперт.

По словам врача, необходимо ежедневно использовать солнцезащитный крем с химическими и физическими фильтрами SPF 50. Помимо этого, в уход стоит ввести мист в виде спрея. По словам косметолога, он обеспечит коже дополнительное увлажнение в течение дня.

Вербицкая также отметила, что в летнее время можно прибегнуть к аппаратным процедурам. Они позволят освежить лицо без серьезного вмешательства и болезненных ощущений, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

На здоровье кожи также влияет уровень необходимых витаминов и микроэлементов. «Вечерняя Москва» узнала у врача-нутрициолога Юлии Девятовой, как восполнить дефицит витаминов и почему это важно для организма.