Как избежать сезонных простуд

Осень — время постепенного снижения температуры, именно в этот период большинство людей сталкиваются с простудными заболеваниями. Как защитить себя, рассказал врач-терапевт, доктор медицинских наук Никита Неверов.

— Можно уберечь себя только так: побольше быть на свежем воздухе и поменьше в толпе, в местах скопления людей, носить маски желательно. Еще нужно проветривать помещение постоянно. Летом меньше простудных заболеваний, потому что мы больше открываем окна, — подчеркнул эксперт.

По словам врача, популярные таблетки или другие продукты с витамином С, которые люди стараются употреблять в большом количестве осенью, не обладают доказанной эффективность в борьбе с простудой. Неверов подчеркнул, что чай с лимоном или малиновым вареньем не даст результата в борьбе с температурой, кашлем и слабостью, передает «Радио 1».

В летнее время люди чаще сталкиваются с «кондиционерной аллергией», которая может проявляться в виде ринита, бронхиальной астмы или конъюнктивита. Особенно часто с подобными недомоганиями сталкиваются офисные сотрудники, потому что в помещениях устройство работает регулярно. Почему возникают проблемы со здоровьем и как их избежать, «Вечерняя Москва» узнала у специалиста.