ТЕСТ «ВМ»

Впадаю в оцепенение Пытаюсь уяснить серьезность и последствия возникшей ситуации Не теряя времени, начинаю делать хоть что-нибудь, зависящее от меня Помощь врача-психолога «Народные» средства – от водки до валерьянки Чтобы отключиться от своих проблем, постараюсь заняться помощью ближним 1Такого со мной никогда не было Крайне редко, и то, лишь когда очень устаю и срочно нуждаюсь в отдыхе При моей нервной жизни стресс может возникнуть в любой момент, в чем не раз приходилось убеждаться Бремя личной ответственности за других людей Физическая опасность, угрожающая лично мне Тревога за близких, когда я не могу помочь им Только, когда полученный при этом опыт может быть полезным Избегаю таких воспоминаний, чтобы лишний раз не бередить душу Довольно часто, но чтобы укрепить свой дух, дескать, стрессы уже, слава Богу, позади [b]А ТЕПЕРЬ ПОДВЕДИТЕ ИТОГ:8–10 БАЛЛОВ.[/b] Увы, вы весьма уязвимы для стрессов. Чтобы бороться с ними, учитесь держать себя в руках, берегите здоровье. А главное – помните, что человек должен помогать не только себе, но и ближним. Стресс может сильно «ударить» вас, но вряд ли способен ввергнуть в панику благодаря развитому самоконтролю, осмысленному отношению к жизни и чувству долга. Сложно представить ситуацию, которая выбила бы вас из колеи. Это прекрасно. Но на всякий случай помните: иммунитет к стрессам бывает и у равнодушных, «толстокожих» людей.