Как снизить риск заражения гриппом

Эпидемиолог Яков Новоселов рассказал, как снизить риск заражения простудой и гриппом и что делать при первых симптомах болезни.

Важным способом профилактики он назвал сокращение количества контактов в период сезонного подъема заболеваемости.

— Полностью отказаться от общения, конечно, невозможно, но без необходимости посещать места с большим скоплением людей осенью не стоит. Если же посещения общественных мест избежать нельзя, то надо соблюдать обычные правила гигиены, — цитирует его портал «Сиб.фм».

Также специалист рассказал о действиях при появлении первых признаков заболевания. По его словам, начинать лечение следует как можно раньше: противовирусная терапия наиболее эффективна при раннем начале.

Новоселов порекомендовал в первые дни заболевания уделять внимание состоянию слизистых, например, капать в нос капли, обладающие противовирусным и иммуномодулирующим действием, сказано в статье.

Кандидат медицинских наук Елена Чулкова заявила, что частые простуды ребенка могут быть связаны с низким уровнем иммунодефицита.