Может ли мозг работать в режиме многозадачности

Мозг в состоянии работать над двумя задачами одновременно. Однако на какую-то из них он будет выделять меньше концентрации. Об этом рассказала эксперт по когнитивным искажениям, семейный психолог, публицист Мина Хачатрян.

— Все начинается с постановки задачи и планирования. За эту функцию отвечает лобно-теменная сеть, которая помогает выбрать задачу, выделить нужные данные, отбросить отвлекающие факторы. Далее идет процесс активной работы с информацией. В дело вступает дорсальная сеть внимания, отвечающая за фокус и концентрацию. При этом мозг постоянно анализирует данные и сверяет их с имеющимся опытом, — объяснила специалист.

По словам психолога, для выполнения большого количества работы мозгу приходится регулярно переключаться с префронтальной коры и теменных долей. Одновременно с этим включается вентральная сеть внимания, которая запускает тревогу, передает RuNews24.ru.

У большинства людей в голове возникают визуальные образы и сценарии каких-либо событий. Однако есть те, кто думает не картинками, а только текстом — то есть проговаривает любую мысль про себя, ничего не представляя. «Вечерняя Москва» узнала, как устроено мышление тех, кто никогда ничего не визуализирует, и чем это объясняется.