Психолог Шпагина: Короткие видео могут истощать психику ритмом подачи

Короткие ролики в соцсетях могут истощать психику своим темпом и ритмом подачи. Об этом рассказала кандидат психологических наук, доцент Российского технологического университета МИРЭА Елена Шпагина.

По ее словам, данную связь подтвердили недавние исследования. Так, после получаса просмотра коротких видео многие чувствуют себя разбитыми, хотя физически ничего не делали. Психолог объяснила это состояние тем, что восприятие человека реагирует на темп и ритм подачи информации.

Шпагина отметила, что при просмотре длинного фильма внутреннее состояние подстраивается под историю: так, зритель следит за сюжетом и переживает за героев. В отличие от роликов, в фильмах есть начало, кульминация и финал.

— Короткие ролики работают иначе: они не дают погрузиться, а постоянно выдергивают из одного состояния и бросают в другое. Наша внутренняя система, стремящаяся к целостности и смыслу, не получает нужного и сигнализирует об этом через усталость, которую мы ошибочно принимаем за физическую, — рассказала эксперт в беседе с «Газетой.Ru».

86 процентов россиян в возрасте 16–28 лет замечают у себя проблемы с памятью и концентрацией, посчитали аналитики. Молодых людей накрыло состояние, называемое «цифровая деменция», заверяют ученые. Оно проявляется в ухудшении работы мозга из-за информационного шума, постоянного использования гаджетов и клипового мышления. «Вечерняя Москва» узнала подробности.