Занятия скандинавской ходьбой проведут для участников программы «Московское долголетие»

В рамках программы «Московское долголетие» в Бабушкинском парке столицы проведут для пенсионеров занятия скандинавской ходьбой и воркаутом.

Участницы клуба скандинавской ходьбы, работающего на базе территориального центра социального обслуживания «Таганский» / Фото: Наталия, Нечаева «Вечерняя Москва»

- Для людей старше 55 лет в парке «Бабушкинский» предусмотрены различные активности: гимнастика, ОФП, скандинавская ходьба, дыхательные упражнения, воркаут, фитнес-тренажеры, танцы, а также шашки и шахматы. Кроме того, у нас предусмотрены творческая программа - люди старше 55 смогут изготовить различные поделки, - рассказали в пресс-службе парка.

Для участия необходимо заранее позвонить в парк, где сообщат место и время проведения занятий. Чаще всего мероприятия проходят у Джамгаровского пруда и в сквере по Олонецкому проезду.

В 2018 году доля населения старше пенсионного возраста (для мужчин — 60 лет, для женщин — 55) составит 25,5 процента / Фото: Наталия Нечаева «Вечерняя Москва»

В пресс-службе подчеркнули, что занятия проводят высококвалифицированные тренеры, а участвовать во всех мероприятиях можно бесплатно, передает агентство городских новостей «Москва».

Напомним, что пилотный проект по активному долголетию был запущен мэром Москвы Сергеем Собяниным. Для пенсионеров столицы организован бесплатный культурный, образовательный и спортивный досуг. Участие в программе принимают образовательные центры, культурные учреждения, спортивные организации и парки города. Записаться на занятия можно в территориальных центрах социального обслуживания.

ПО ТЕМЕ

Москва запустила уникальный проект, продлевающий жизнь

Москвичам расскажут о вариантах проведения активного досуга

Более 30 тысяч человек посетили фестиваль «Московское долголетие»