МЧС дало рекомендации москвичам при купании в проруби

Горожанам рекомендовали перед тем, как погрузиться в купель с ледяной водой сделать пробежку или разминку. А также специалисты посоветовали взять с собой для купания в крещенской воде теплую одежду и шерстяные носки.

Об этом сообщили в пресс-службе столичного управления МЧС России. В ведомстве отметили, что окунаться следует только в специально оборудованных прорубях у берега.

- Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения, - сказали в ведомстве.

Необходимо перед купанием разогреть тело. К источникам воды нужно подходить в удобной обуви. Также в МЧС посоветовали не находиться более одной минуты в воде, чтобы избежать переохлаждения организма.

- После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, - сказали в МЧС. Специалисты также рекомендуют выпить горячий чай, передает агентство городских новостей Москва.

Ранее сообщалось, что на крещенские купания в столице подготовят более 60 прорубей.