Исследователи нашли простой способ эффективнее запоминать информацию

Исследователи Университета Южной Калифорнии в США установили, что быстрее и лучше информация запоминается на пустой желудок.

По мнению американских ученых, все дело в специальном «гормоне голода» под названием грелин. Он возникает в ЖКТ и направляется оттуда в гипофиз, запускает синтез соматотропина, который возбуждает аппетит. Также благодаря кишечному ответвлению блуждающего нерва данный гормон воздействует на память. 

К таким выводам специалисты пришли после проведения эксперимента на мышах. Те грызуны, которые оказались менее чувствительны к грелину, стали испытывать проблемы с эпизодической памятью. Поэтому ученые считают, что запоминать новые сведения следует на голодный желудок, когда повышается объем грелина в организме, сообщает MedicalXpress.

Читайте также: Ученые назвали пять простых способов улучшить память