Москву накроет аномальная жара

В Москве ожидается жаркая погода с максимальной температурой воздуха 30–32 градуса тепла. В течение дня синоптическая ситуация в столичном регионе будет обусловлена теплым сектором циклона, будет облачно с прояснениями. Во второй половине дня местами возможен кратковременный дождь, гроза. Температура будет самой высокой в текущем сезоне.  

— В Москве это +30...+32, по области — +28...+33, что на 7–8 градусов выше климатической нормы, — сообщил  ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец.

В связи с прогнозируемыми явлениями Главное управление МЧС России по Москве рекомендует быть осторожными и внимательными, избегать перегрева на солнце, использовать одежду светлых тонов и головной убор.

Кстати, чтобы избежать обезвоживания организма, нужно пить больше обычной воды, можно добавить в нее лимон и мяту. Также полезно есть фрукты и овощи.