Ученые назвали топ-3 способа бросить курить для женщин

Американские ученые из Медицинского университета Южной Каролины рассказали, что нужно сделать женщинам, чтобы бросить курить.

Специалисты провели исследование, в котором поучаствовало порядка 200 женщин, страдающих этой вредной привычкой. Они выяснили, что их курение вызвано стрессом и нервами. Бороться с никотиновой зависимостью можно только обретя душевное спокойствие.

Ученые дали несколько оптимальных советов. Они считают, что занятия медитацией и общение с психологом поможет женщине бросить курить. Также необходимо проще смотреть на личные проблемы, сообщили на официальном сайте телеканала РЕН ТВ.

Читайте также:  Мосгордума запретила продажу несовершеннолетним вейпов