Эксперты выявили новую опасность от недосыпа

Специалисты Общеклинической больницы Массачусетса провели исследование, которое показало, что у спящего менее семи часов человека возрастает риск инсульта.

Исследователи провели эксперимент на мышах. Их разделили на две группы. Первая спала больше семи часов ночью. Другие участники постоянно недосыпали.

В результате у последних ученые установили повышенный уровень лейкоцитов, а также нарастание атеросклеротических бляшек, сообщается в журнале Nature.

Читайте также: Ученые узнали, почему от недосыпа усиливается боль