Ученые обнаружили новую причину появления болезни Альцгеймера

Американские ученые выяснили, что причиной появления болезни Альцгеймера может стать недосып. Так, эксперты утверждают, что именно во время глубоко сна мозг избавляется от вредных продуктов жизнедеятельности тканей нервной системы.

По словам специалистов, сон занимает важную роль для выведения шлаков.

— Чем глубже сон, тем лучше, — отмечает исследовательница Майкен Недергаард, добавив, что качество сна имеет также огромное значение.

По недостатку сна, отмечает специалист, ученые могут также спрогнозировать появление болезни Альцгеймера у человека, говорится на официальном сайте медицинского центра Рочестерского Университета США.

По этой причине, специалисты советуют высыпаться и уделять отдыху больше времени.

Читайте также: Неожиданную пользу сна обнаружили ученые Израиля