Международный фестиваль йоги пройдет в столице

В парке «Зарядье» в пятницу, 21 июня, стартует пятый Международный фестиваль йоги. Мероприятие смогут посетить все желающие. Специалисты покажут самые действенные практики и упражнения и научат гостей фестиваля правильно медитировать.

Опытные мастера будут заниматься с детьми, беременными женщинами и пожилыми людьми. Они подберут для каждой из групп подходящие техники. В ходе мастер-классов преподаватели, которые специально прилетели в столицу из Индии, покажут, как быстро снять стресс и научат правильно дышать.

После занятий посетителей ждут индийские танцы. Площадки фестиваля откроются в 10 утра, сообщает РИА Новости.

Читайте также: Москвичей научат медитировать в парке «Музеон»