Елена Малышева дала советы, как быть здоровым и счастливым

Телеведущая Елена Малышева в интервью ФАН рассказала, что нужно делать, чтобы быть здоровым и счастливым. 

По словам ведущей, каждый человек должен понимать, что здоровье — это личная ценность, его надо хранить. Она посоветовала не пренебрегать диспансеризацией и проходить обследование раз в год. Профилактическое обследование позволяет обнаружить заболевание на ранней стадии и вылечить его.

— Ваша жизнь нужна именно вам, и если вы разумный человек, то вместо проклятий в адрес врачей, медицины, страны займитесь собой, — подчеркнула она. 

Также телеведущая советует избавиться от вредных привычек — курения и распития спиртных напитков. 

Еще одно важное правило для сохранения здоровья — мыть руки перед едой.

Читайте также: Малышева рассказала, как природа хочет избавиться от людей старше 50 лет