Психиатр назвал четыре условия для счастливой жизни человека

Психиатр из США Дэниел Амен в передаче Larry King Now на телеканале RT назвал четыре сферы, порядок в которых нужен для душевного равновесия и счастливой жизни человека.

По словам эксперта, первая сфера — биологическая, она подразумевает здоровье мозга. Вторая — психологическая — обозначает дисциплину ума. Третья сфера — социальная, то есть благополучное окружение человека. Четвертая сфера — духовная — наши мечты.

— Доказано, что целеустремленные люди живут дольше, даже если их мозг нездоров. Наведя порядок во всех четырех сферах, вы получите счастливого человека, — подчеркнул психиатр.

Читайте также: Психологи рассказали, как стать счастливым человеком