Москвичей научат управлять эмоциями в центре занятости «Моя карьера»

Центр занятости «Моя карьера» проведет мастер-класс «Ищи в себе, или Как управлять эмоциями». Посетители мероприятия научатся совершенствовать навыки общения с окружающими и грамотно оценивать информацию.

В столичном центре занятости отметили, что на стресс жителя современного мегаполиса влияют большие потоки информации. Важно понимать, как оценивать полученные данные и как их использовать для принятия решений.

На мастер-классе горожанам расскажут, как предотвратить эмоциональное выгорание, как распознавать негативные эмоции и управлять ими. Мероприятие пройдет 16 октября. Вход свободный, необходима предварительная регистрация, передает официальный сайт мэра Москвы.

Читайте также: Психиатр: Каждый третий москвич не знает о перенесенном расстройстве